مراقبت از پوست و مو در فصل سرما

نگهداری از پوست و مو در فصول مختلف، متفاوت می باشد. زمانیکه که صحبت از فصل سرما می شود، اولین چیزی که به ذهن همه می رسد کم شدن رطوبت هوا است. در فصل سرما پوست آب سطحی خود را از دست داده و خشک می شود مه این مورد باعث چروک شدن پوست صورت خواهد شد. پس اگر میخواهید در این فصل از پوست و موی درخشانی برخوردار باشید، باید تنبلی را کنار گذاشته و تمام موارد مراقبت های پوست و مو را رعایت کنید.

همانطور که در قسمت بالا گفته شده، در فصل سرما پوست آب سطحی خود را از دست داده و خشک می شود و همین خشکی باعث پیری زودرس یا مشکلات دیگری همچون آکنه، اگزما و پسوریازیس را با خود به همراه خواهد داشت. و اما سوال اینجاست که در فصل سرما برای موها چه اتفاقی رخ خواهد داد؟

زمانیکه در فضای گرم داخل خانه باشید و بعد به بیرون بروید و در هوای سرد قرار بگیرید، موهای شما کدر و شکننده خواهد شد و شفافیت خود را از دست خواهد داد. یکی دیگر از اتفاقاتی که برای مو در فصل سرما به وجود خواهد آمد، افزایش شوره سر و همینطور تا حدی ریزش آنها در این فصل خواهید بود.

در فصل سرما از پوست و موی خود چگونه مراقبت کنیم؟

مراقبت از پوست و مو با نوشیدن آب

همانطور که می دانید یکی از نیازهای واجب بدن انسان آب است. در فصل سرما عطش و تمایل به نوشیدن بسیار کاهش می یابد. به همین خاطر افراد تمایلی به خوردن آب نداشته و بدن به کمبود آب دچار شده و همین امر باعث می شود پوست و موی شما نیز دچار خشکی شوند. باید بدانید نوشیدن دیگر مایعات و یا غذاهای آبکی نیز جایگزین آب نخواهند شد. پس پیشنهاد می کنیم در روز حتما 8 لیوان آب بنوشید.

استفاده از کرم ضد آفتاب در زمستان

نور آفتاب در تمام فصول سال به پوست صدمه می زند. پس نباید حتی در زمستان هم استفاده از کرم ضد آفتاب را فراموش کنید.

استفاده از آب ولرم برای مراقبت از پوست و مو در زمستان

منظور از آب ولرم، آب گرم نیست؛ پس این دو مورد را با هم اشتباه نگیرید. آب ولرم از چربی های بر روی پوست محافظت خواهد کرد و مانع خشکی خواهد شد. بهتر است در فصل سرما از آب گرم دوری کنید. پس از حمام نیز بلافاصله از کرم های مرطوب کننده استفاده نمایید تا پوست شما شاداب باشد.

مراقبت از پوست با استفاده از کرم لایه بردار

پاکسازی سلول های مرده سطح پوست و جایگزین کردن سلول های سالم در جای آن، از وظایف کرم های لایه بردار می باشد. سعی کنید در هفته یک یا دو بار از کرم های لایه بردار (اسکراب) استفاده کرده تا با پاکسازی پوست، رطوبت لازم به سلول های زنده رسیده و از خشکی پوست جلوگیری شود.

مراقبت از مو با استفاده از روغن های گرم

از بهترین گزینه های رسیدگی به مو در فصول سرما استفاده از روغن های گرم به صورت یک یا دو بار می باشد. کف سر خود را با استفاده از روغن های گرم به خوبی ماساژ داده تا بطور یکسان به ریشه تمامی موها برسد.

استفاده نکردن از سشوار در فصل سرما

یکی از وسایلی که می تواند بدترین لطمه را به موها وارد کند، استفاده از سشوار است. درست از خک نکردن موها در فصل سرما خوشایند نبوده و دچار سرماخوردگی افراد می شود، اما بهتر است بدانید موها در اثر سرما خشک و شکننده هستند و استفاده از سشوار این مکل را دو برابر خواهد کرد.

انجام لیزر در فصل سرما

همانطور که میدانید دشمن اصلی مراقبت های پوست بعد از کارهای لیزری، نور خورشید می باشد. پس از این رو فصل سرما را برای انجام لیزر پیشنهاد می کنیم تا هم نتیجه بهتری از لیزر خود داشته بگیرید و هم بعد از لیزر دچار مشکلات پوستی نشوید.

تنها کافیست با مطالعه مطالب این مقاله و رعایت هر یک از موارد آن درخشان ترین و بهترین پوست و مو را داشته باشید و دیگر نگران مشکلاتی که در فصل سرما در حال تهدید پوست و موی شما هستند نباشید. همچنین با مراجعه به کلینیک های زیبایی می توانید مشاوره های بیشتر و مقالات بهتری در خصوص مراقبت از پوست و مو دریافت کنید.